ー5kg

山登りを初めてから(5回位です💦)体幹が鍛えられているのか体重がー5kg落ちてました✨5月までは76kg(身長171㎝)でしたが、現在71kg❗️ここまで落ちると…

浴衣祭り

先日地元の駅前で開催されている浴衣祭りに家族で行ってきました👘久しぶりに浴衣を着て出かけてきましたが人混みがすごく出店の数も制限されて出店数も少ないのでお店一つ一つにすごい行列が出来て食べ物一つ買うのにも…

スラムダンク

随分前にスラムダンクの映画を見たいという事を掲載しておりましたが、結局見にいく事が出来ずに上映は終わってしまいました💦ワンピースは見に行ったのですがその後、上映終了後にすぐにアマゾンプライムで見れる様にな…

足腰と柔軟性

山登りを始めてからすごく思うのですが、足腰がどれだけ人間にとって重要な事か改めて思います😱ご年配の方々が自分よりも早く、しかも休憩もなしに山を登っていく姿を見てとても情け無くなり、もっと足腰を強化しないと…

Roblox

以前にも書いたのですがRobloxという無料アプリがあり、アプリ内でアバターを作り色々なゲームが出来るのですが、それを紹介しているユーチューバーがいるらしく子供がよくそれを見て遊んでいますが私も一緒になってたまに遊んだり…

トンファーとヌンチャク

今日は早朝6時30分ごろから近くの山に登山をしてきましたが、まだ初心者なもので登りは3回の休憩をはさみ、なんとか無事に下山出来ました💦自分よりもはるかに年配の方々が休憩もせずにハイペースで登り切る姿を見て…

砂糖を我慢

最近特に健康に気を使いだし、ゴールデンウェーク前から砂糖抜きを頑張っていました🍰糖質抜きとなるとかなりハードルが上がるのでまずは砂糖からと思い連休中の甘い誘惑にも負けずになんとか1ヶ月ちょい甘い物を飲まず…

山登り

最近健康に気を使い始め、筋トレ+週一の山登りを始めました。とは言っても近くの山の短い距離ですが💦正直最初は少しなめており、散歩感覚で楽勝だろうと思ってましたが、これがとんでもなく過酷で💦&…

運賃値上げ

大手運送会社も来月4月から運賃を平均で10%ほど値上げと言う報道がありますが弊社もその影響を受け運賃が値上がり、送料無料の金額や製品を値上げしないといけません。大変心苦しいですが良い製品をご提供するためですのでご理解をお…

河津桜

季節も暖かくなってきてもうすぐ桜が満開になりますね🌸一般的な桜が満開になる前に大井松田の河津桜が3月上旬くらいに綺麗に満開になります✨毎年桜まつりを開催しているそうで、もう終了しているみたい…

経営の神様

本日3月7日はパナソニックの前身、松下電器器具製作所が誕生した日だそうです。1918年のこの日大阪で✨パナソニックと言えばもちろん松下幸之助さん❗️経営の神様ですね&#x1f60…

自転車の練習

最近下の娘が自転車の練習になれて来て、補助なしで乗れる様になってきたので近くにある広い公園までランニングがてらに付き添って、体を動かしています🏃‍♂️子供とのふれ…