野球

足

剣道具について

剣道の基本的な動きの指導などでよく、最初に足さばきの基本を教わり練習したりしますが、剣道だけに限らず、空手、柔道、野球、サッカー、バスケなど様々な武道、スポーツは足がかなり重要な役割を果たしますが、その分やはり怪我も足が…

ゴルフのスイング

その他

今月中旬の数年ぶりにゴルフに行って来ます⛳️なので久々に練習してるのですが、めちゃくちゃ上手い人に教えてもらっているせいかスイングがめちゃくちゃ良くなり、まっすぐに飛ぶ率がすごく上がりました&…

足腰と柔軟性

その他

山登りを始めてからすごく思うのですが、足腰がどれだけ人間にとって重要な事か改めて思います😱ご年配の方々が自分よりも早く、しかも休憩もなしに山を登っていく姿を見てとても情け無くなり、もっと足腰を強化しないと…

習い事

ニュース

子供の習い事で１５位までのランキングというのがあるのですが1位は何だと思いますか？私の予想は野球やサッカー、バスケなどかと思っていたのですが1位はなんと水泳だそうです💦私が一番苦手な競技なんです&#x1f…