稽古

最近季節の変わり目と言う事と歳のせいもあり、疲れが出やすくなっています💦みなさんはそんな時どうしてますか❓スタミナ料理を食べたりマッサージなどで体をケアしたり色々とそれぞれに対処方法があると…