筋トレ
今日はフリセンマグナムで跳躍素振り50回×2セットの後にダンベルで筋トレを20分位行いました。週に2〜3回いつも最初か最後のどちらかに必ず素振りを行います。肩こりと腰痛が改善されて以来必ず行っているトレーニングメニューで…
応援お願い致します!
私は元々剣道具のメーカーに勤めていました。剣道具は武道具の中でも皆様それぞれにこだわりぬいた道具をご使用になる方が多く、様々なこだわりのオーダーなどに応えて来ました。自分で行う作業から職人さんにご依頼するパターンなどあり…
HP開設しました!
この度ショッピングモールサイトとは別に新たに自社サイトを開設致しました🎉 これをきっかけにブログを始めて行きたいと思います✍️剣道や武道をされている皆さまにはコロナの影響でまだ…